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均衡六大類 銀髮健康套餐
想顧好免疫力，其實就是👉均衡飲食多樣化+多喝水🥛+作息正常，以下提供7日「銀髮健康餐」供大家參考喔~🍎🍇🌽
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吃進健康營養新食代-高齡營養飲食 質地衛教手冊
吃進健康營養新食代
平時多運動 能吃最幸福
高齡化社會的來臨，老年營養相關議題極為重要， […]
三好一巧健康均衡飲食原則
去年9月起苗栗縣設立「社區營養推廣中心」，推 […]