💗109年09月02日上午苗栗縣社區營養推廣中心從台中邀請游喻茹營養師蒞臨西湖鄉海青養護中心長照C據點關心阿公阿嬤營養健康👴🏻👵🏻
辦理苗栗縣社區營養推廣中心銀髮族社區營養教育系列第48場-「我的健康餐盤」🥦🍉🥝🍎🌽
老師與長輩們互動遊戲，在課程中融入我的餐盤及三好一巧健康均衡飲食原則☺
讓社區長者上課與瞌睡魔說bye bye 🌈💪
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👩‍⚕今天白白營養酥小編又要來介紹什麼呢❓ 🔥「高脂血症」🔥
👉高脂血症~是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯在血液中濃度上升📈
這樣的血脂異常通常為動脈硬化的主因，會增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率😱😱😱
❓❓❓為什麼會造成「高脂血症」呢😧😧😧
🧐造成高脂血症的原因有很多，可分為原發性高脂血症與繼發性高脂血症兩大類~
☝️原發性高脂血症:是與遺傳基因有關，例如家族性遺傳高脂血症，這類病人在年輕時便會表現出高脂血症(血中膽固醇很高)及皮膚黃色瘤，容易出現冠狀動脈疾病。
✌️繼發性高脂血症:是與生活環境和習慣有關，如:飲食(高油、高糖、低纖維飲食)、喝酒、缺乏運動、肥胖、疾病(糖尿病、甲狀腺機能低下，腎病症候群、尿毒症等)、藥物(利尿劑、乙型交感神經抑制劑、糖皮質類固醇、動情激
素)等有關，大多數罹患此類型。
🤜要如何預防及打擊高脂血症呢❓白白營養酥小編下回揭曉進請期待😎
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苗栗縣政府衛生局社區營養推廣中心 關心您🙆‍♂

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